Despensa del mes a fondo: inventario de alacena, lista por pasillo y presupuesto real
Necesitas: Google Sheets + ChatGPT, Gemini, Claude o Grok
🆕 ¿Primera vez? Así se usa este caso (1 minuto)
- Abre una IA gratis: ChatGPT, Gemini o Grok. ¿No tienes cuenta? Ábrela aquí.
- Baja hasta "Prompt listo para copiar" y toca el botón verde Copiar prompt. (Un prompt es la instrucción que le escribes a la IA.)
- Pégalo en el chat de la IA y cambia lo que está entre [corchetes] por tus datos.
- Revisa la respuesta con la sección "Cómo verificar" antes de usarla.
Qué hace
Haces una sola compra grande al mes (y pequeñas de frescos cada semana) con una lista basada en lo que ya tienes en la alacena, lo que tu familia come de verdad y tu presupuesto. La IA arma la lista por pasillo y calcula el total con tus precios.
Qué información le tienes que dar
- Lo que hay en tu alacena, refri y congelador (inventario rápido)
- Cuántas personas comen en casa y qué comidas hacen en casa
- Lo que más consumen en un mes (aceite, arroz, frijol, café, papel…)
- Tu presupuesto mensual de despensa
- Precios de tu súper o tienda (del ticket anterior o la app)
Paso a paso
- Haz el inventario de alacena en 10 minutos (foto o lista).
- Saca del ticket del mes pasado lo que compraste y cuánto pagaste.
- Pide a la IA la lista mensual de básicos menos lo que ya tienes.
- Pide la lista por pasillo para no dar vueltas.
- Pide el total con tus precios y, si te pasas del presupuesto, opciones para ajustar (marca propia, tamaños grandes, quitar antojos).
- Deja aparte un monto semanal para frutas, verduras y carne.
- Al final del mes anota qué sobró y qué faltó para mejorar la siguiente lista.
Tabla de apoyo
| Pasillo | Producto | Cantidad | Precio | Subtotal |
|---|---|---|---|---|
| Abarrotes | Arroz | (kg) | (precio) | =Cantidad×Precio |
| Limpieza | Detergente | |||
| Total | =SUMA() |
Prompt listo para copiar
Actúa como experto en economía del hogar.
Contexto: somos [n] personas. Tengo en casa: [inventario]. El mes pasado compré: [ticket con precios]. Presupuesto mensual: [monto]. Frescos aparte cada semana: [monto].
Tarea: arma la lista de despensa mensual sin repetir lo que ya tengo, ordénala por pasillo, calcula el total con mis precios y si me paso del presupuesto dame 5 formas de ajustar.
Formato: tabla por pasillo con subtotal y total.
Cambia lo que está entre [corchetes] por tus datos.
Cómo verificar
- Revisa que los precios sean los de tu tienda actual.
Riesgos y privacidad
- No compres de más solo por promoción si no tienes dónde guardarlo o se caduca.
Preguntas frecuentes
¿Mensual o quincenal?
Si te pagan por quincena, haz dos listas más chicas con el mismo método.
Casos relacionados
¿Qué sigue?
Fuente: guía original de Guía de Agentes · Las palabras subrayadas como SAT o ITIN llevan al glosario.